Darmowa dostawa Rabaty

Producenci
Promocje
Sok jabłkowo-czarno-porzeczkowy 5L VERO
Sok jabłkowo-czarno-porzeczkowy 5L VERO
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Sok jabłkowo-czerwono-porzeczkowy 5L VERO
Sok jabłkowo-czerwono-porzeczkowy 5L VERO
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Sok jabłkowo-gruszkowy 5L VERO
Sok jabłkowo-gruszkowy 5L VERO
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Sok z jagód bezpośrednio tłoczony 250 ml
Sok z jagód bezpośrednio tłoczony 250 ml
12,00 zł 10,80 zł
szt.
Sok jabłkowo-agrestowy 5l VERO
Sok jabłkowo-agrestowy 5l VERO
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Sok z czarnego bzu BIO 250ml Polska Róża
Sok z czarnego bzu BIO 250ml Polska Róża
12,00 zł 10,80 zł
szt.
Sok z czerwonych grejpfrutów BIO 100% 1L
Sok z czerwonych grejpfrutów BIO 100% 1L
17,99 zł 16,19 zł
szt.
Sok z żurawin wielkoowocowych 100% BIO 500ml
Sok z żurawin wielkoowocowych 100% BIO 500ml
15,99 zł 14,39 zł
szt.
 Żel do mycia ciała hipoalergiczny 250 ml Only BIO
Żel do mycia ciała hipoalergiczny 250 ml Only BIO
24,00 zł 16,80 zł
szt.
Sok z buraka 100% 300ml
Sok z buraka 100% 300ml
5,99 zł 5,39 zł
szt.

  

Ziarna i nasiona jadalne - rodzaje
Ziarna

Ziarna są kolejnym superpokarmem, który cechuje się wybitnymi właściwościami odżywczymi. W zależności od rodzaju nasion, bogate są w witaminy, minerały i białka, a co ważne - zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe. Niektóre nasiona zawierają błonnik, który reguluje trawienie i wspomaga przemianę materii.

Ziarna powinny być niezbędnym produktem w codziennym jadłospisie każdego, kto dba o swoje zdrowie. Pomagają utrzymać dobrą formę, sprawny umysł i szczupłą sylwetkę. Zwiększają odporność i chronią nasz organizm przed różnymi chorobami. Osoby mające problemy z podjadaniem powinny często sięgać po ziarna, gdyż są bardzo sycące i pożywne, a także dodają energii. Ważne jest jedzenie nasion na surowo, ponieważ mają one wtedy najwięcej składników odżywczych. Narażanie nasion na długotrwałe działanie wysokiej temperatury powoduje utratę zdrowotnych właściwości.

Warto wiedzieć, że wcześniejsze namoczenie ich w wodzie powoduje uaktywnienie cennych dla zdrowia  substancji co sprawia, że są one lepiej przyswajalne. Ziarna mają szerokie zastosowanie w kuchni. Można je dodawać do sałatek, do wypieków chleba oraz są doskonałym dodatkiem do koktajli, podnosząc ich wartości odżywcze. Szukajmy w sklepach ziaren starannie przechowywanych i szczelnie zamkniętych. Wtedy mamy pewność, że są to produkty pełnowartościowe

Do najcenniejszych ziaren należą ziarna konopii, siemię lniane, quinoa (komosa ryżowa), amarantus, kozieradka, czarnuszka, dynia i słonecznik.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium