Podstawowe informacje

• Kraj Producenta: Polska
• Producent: Baton Warszawski
• Opakowanie jednostkowe: 1 szt - 50 g
• Jednostka sprzedaży: 1 szt

Składniki

• Erytrytol (substancja słodząca),
• inulina z cykorii,
• siemię lniane,
• manna kokosowa,
• olej kokosowy,
• wiórki kokosowe,
• białko WPC 80,
• olej MCT,
• orzech laskowy,
• babka płesznik,
• sól kłodawska, aromaty.

Baton Warszawski to przełomowa nowość stworzona na bazie naturalnych, nieprzetworzonych składników, połączone ze sobą według przemyślanej receptury. Doskonale sprawdza się jako podwieczorek do szkoły, przekąska do pracy lub na wyprawę rowerową. Nie zawiera glutenu, orzechów arachidowych, laktozy oraz cukru. Mają niski indeks glikemiczny i dużo błonnika.

Wartości odżywcze w 100g produktu

Wartość energetyczna: 1518 kJ/363 kcal

• Tłuszcz: 28,5 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 19,3 g
• Węglowodany: 29,3 g
• w tym cukry: 3 g
• w tym błonnik: 27,4 g
• Węglowodany netto: 1,9 g
• Białko: 9 g
• Sól: 0,11 g

Informacja o alergenach: produkt może zawierać śladowe ilości sezamu.

Zalecane warunki przechowywania

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Keto batony — sprawdź, na co zwrócić uwagę, wybierając wartościową przekąskę.

Obecnie na rynku coraz więcej jest zdrowych przekąsek, batonów keto, batonów proteinowych, o obniżonej zawartości tłuszczu lub bez dodatku cukru. Szukając szybkiej przekąski, nie zawsze sprawdzamy skład produktu — na co więc zwrócić uwagę?

Najlepiej wybierając keto batony sprawdzić, czy mają one w składzie zdrowe tłuszcze, pochodzące np. z nasion czy orzechów. Czy zawierają naturalnie występujące cukry, erytrytol czy mają one jednak dodatek cukru. Zwróć też uwagę na zawartość błonnika oraz białka. Unikaj sztucznych aromatów oraz zbędnych emulgatorów. Czasem jednak ich dodatek jest konieczny — sprawdź, czy są to naturalnie występujące emulgatory jak np. lecytyna. Zdrowy baton też może być pyszną przekąską — wybierz go świadomie!

A o jakim smaku keto batona wybrać? Słony karmel, masło orzechowe czy smak kokosowy? Z ciemną czekoladą czy białą czekoladą? Wybór jest ogromny! Ale spokojnie, każdy batonik ma składniki najwyższej jakości, zapewni Ci uczucie sytości, będzie świetną zdrową przekąską w szkole, w pracy lub po treningu. W sklepie e-superfood znajdziesz smaczne i zdrowe keto batony o różnych smakach! Przetestuj je wszystkie i wybierz swojego ulubionego!

Coraz częściej decydujemy się być na diecie low carb, ale dla kogo tak naprawdę jest dieta keto?

Chociaż ostatnio dieta low carb i dieta ketogeniczna stają się coraz bardziej popularne, nie są jednak zalecane wszystkim. Kto więc może być na diecie keto, a kto powinien jej unikać? Podstawową zasadą diety ketogenicznej jest ograniczenie spożycia węglowodanów na rzecz zwiększenia udziału tłuszczy w posiłku. Człowiek potrzebuje węglowodanów, by wytworzyć glukozę i czerpać z niej energię. Jeśli dostarczamy ich za mało, nasz organizm szuka alternatywnego sposobu na uporanie się z tym i zaczyna spalać tłuszcz. W ten sposób nasza wątroba wytwarza ciała ketonowe, a organizm spala ketony, by pozyskać potrzebną energię — mówimy wtedy o stanie ketozy.

Jednak dieta keto to nie tylko dieta odchudzająca dla osób z nadwagą i otyłością. Czasem to przesłanki medyczne i lekarz decydują, że powinniśmy ją wdrożyć, by zadbać o swoje zdrowie. Może być zalecana osobom chorym na cukrzycę typu 2 i z insulinoopronością, ponieważ dieta ketogeniczna ma ograniczoną ilość węglowodanów, dzięki czemu przyczynia się do utrzymania stabilnego poziom cukru we krwi. Nowe badania wykazują pozytywny wpływ diety keto na osoby cierpiące na choroby takie jak Alzheimer, Parkinson czy padaczka lekooporna.

Dieta keto zdecydowanie nie jest przeznaczona dla kobiet w ciąży, osób z chorobami nerek, trzustki czy wątroby. Powinny jej też unikać osoby chore na cukrzycę typu 1, osoby bardzo aktywne fizycznie, dzieci oraz młodzież. Podkreślmy, że nie znaczy to, że te osoby nie mogą od czasu do czasu zjeść pysznych keto batonów! Produkty keto są bezpieczne — jedzenie ich w formie dodatku nie świadczy od razu o przejściu na dietę keto. Zapraszamy wszystkich po pyszne i zdrowe „słodycze”!

Jeśli chcesz być na diecie keto, pamiętaj o konsultacji z dietetykiem i lekarzem. Dbaj o swoje zdrowie!