Bardzo dobra książka. Wiele cennych porad i wskazówek. Już nie mówiąc o świetnych przepisach. Szybka i profesjonalna wysyłka. Polecam

Dzień dobry ,czy wiadomo kiedy będzie dostępna u państwa książka Pani Aleksandry Odzienkowskiej Dieta ketoniczna?

czy można kupić samą książkę bez dodatków?

Witam, jestem zainteresowana kupnem książki. Kiedy będzie to możliwe?

Z bloga korzystałam od dawna, dlatego cieszę się, że jest w formie papierowej.

Książka super, mega dużo przepisów. Smacznie i keto ;)

Jestem waszą stałą klientką. Książka jest świetna. To co gotowałam z przepisów jest bardzo smaczne. Dystrybucja za pomocą waszego sklepu jest ciekawym pomysłem. W jednym miejscu mozna zamowic dobrą ksiązkę oraz prawie wszystkie produkty potrzebne przy tej diecie, a zarazem mam pewnosc co do jakosci produktow, co przy keto jest istotne.

Książka z przepisami keto autorstwa Oli spełniła wszystkie moje oczekiwania. Zbiór przepisów w jednym miejscu i zawsze pod ręką. Owszem przepisy można odszukać w internecie, ale książka według mnie lepiej się sprawdza. Przepisy na dania są bardzo dobrze opisane i urozmaicone. Wszystkie potrawy wychodzą, a co najważniejsze smakują. Dziękuję i polecam jak najbardziej.

Świetna książka

Dla mnie zaczynającej dopiero przygodę z dietą, super przewodnik, zwięźle,prosto i na temat. Fajne, smaczne przepisy, czekam na drugie wydanie, teraz może trochę więcej teorii

Naprawdę książka godna polecenia...świetne i proste przepisy znacząco umilają prowadzenie diety. Aż chce się gotować. Polecam w 100%

Polecam z czystym sumieniem. Przepisy w niej zawarte,ulatwiaja bardzo prowadzenie diety LCHF/Ketogenicznej. W prosty sposob przekazane pods.informacje jak i przepisy. Z checia kupie drugie wydanie.

Książka godna polecenia :),bardzo przydatna super przepisy i smaczne. Każdy znajdzie coś dla siebie.

Książka spełnia moje oczekiwania . Przepisy są proste , smaczne , a produkty łatwo dostępne. Polecam ;)

Zakupiłam książkę Oli kilka dni przed Świętami Wielkanocnymi i sernik wiedeński znalazł się na stole . Przepisy proste i bardzo jasno opisane przygotowanie potraw. Jestem zachwycona ! Polecam każdemu !!!

Książkę kupiłam tuż po wydaniu i jestem zachwycona. Dzięki Oli przebrnęłam gładko przez adaptację kiedy stawiałam pierwsze, nieśmiałe kroki w keto przygodzie. Dzięki książce mam łatwiejszy dostęp do przepisów i nie muszę się irytować, że gaśnie mi ekran telefonu

Książka świetna, przepisy łatwe nawet dla laika. Polecam z całego serca.

Zakup ksiażki okazał się strzałem w 10! Pyszne przepisy z dostępnych produktów, przejrzysta, czytelna. Nie lubię korzystać z przepisów w telefonie, więc ta książka jest moją perełką. Pozdrowienia dla Oli .... swietna robota

Polecam gorąco. Świetne przepisy.

Książka bardzo przydatna dużo ciekawych przepisów wraz z podanym makro sernik wiedeński robiłam już chyba z 5 razy a książkę mam od miesiąca. Bardzo wilgotny. Na święta robiłam też tatar wołowy z łososia oraz roladki zimne nogi pasztet sernikomakowiec smakowało wszystkim dania są szybkie proste i treściwe

Mega super książka nawet dla tych co nigdy nie gotowali. Przepisy sa proste a dania pyszne, naprawdę każdy znajdzie cos dla siebie

Kochana Twoja książka to mistrzostwo świata dziękuje Ci za nią dużo wspomaga mi w przygotowaniu posiłków.Smaczne i szybkie przepisy a chipsy są mega

Najpierw poznałam bloga OLALALCHF, potem zakupiłam książkę, bo denerwowało mnie ciągłe bieganie do monitora albo przepisywanie przepisów do zeszytu. Książka leży cały czas w kuchni, używana jest intensywnie. Przepisy są proste, z dostępnych składników, na każdą okoliczność. Część przepisów jest znana, bo to potrawy z naszej polskiej kuchni. Inne przystosowane do diety, udają się znakomicie. Polecam! I mam nadzieję, że Pani Ola napisze coś jeszcze:)

Super ksiazka spaliłam 5kg w nie całe 4 tygodnie było to najprostsze zrzucenie 5kg jakiego kiedykolwiek dokonałam!Super proste przepisy super pyszne, nawet wybredne podniebienie mojego partnera było zadowolone

Kupiłam książkę prawie na samym początku jak się ukazała. Jest zwyczajnie REWELACYJNA. Szczerze POLECAM !!!!

Książkę najpierw kupiłam dla siebie. Ale po zapoznaniu się z zawartością zakupiłam kolejne egzemplarze na prezenty dla moich dzieci. Ponad 300 stron, twarda oprawa. W książce jest wszystko co trzeba. Nie tylko same przepisy, ale wprowadzenie w zagadnienie ketozy i dużo wskazówek, odniesień do bloga Autorki, gdzie można znaleźć więcej informacji na interesujący nas temat. A samych przepisów jest 266. Czyli dość dużo. do każdego lista składników, opis krok po kroku jak przygotować oraz zdjęcie potrawy i podane makro dla całości i dla 100g. Bardzo duża pomoc i ułatwienie. Polecam.

Bardzo pomocna książka dla osób zaczynających keto. Dużo różnorodnych przepisów na każdą okazję. Przepisy proste dobrze opisane

Super książka,polecam

Z całego serca polecam. Część teoretyczna zaskoczyła mnie ilością nowych rzeczy jakich dowiedziałam się o keto jak też o ogólnych zasadach mogących pomóc w zachowaniu zdrowia, harmonii z samym sobą i naturą. A wydawało mi się, że wiem dużo ;) Przepisy proste, smaczne, tanie (!), zrozumiale napisane, bo z tym różnie bywa. Kocham tą książkę. Ukłony i uściski dla Autorki

Książka jest genialna! Przepisy bardzo szybkie w wykonaniu ,łatwe w swej prostocie ale niezwykle pyszneee!! Gorąco Polecam!

Jest zwyczajnie REWELACYJNA. Szczerze POLECAM !!!!

Książka Oli to kompendium wiedzy na temat diety ketogenicznej. Autorka książki jest żywym przykładem, że dieta działa. Przepisy zawarte w książce są proste i smaczne. A o zrazach w samych superlatywach wypowiadają się również Nie-ketogenicy :) osobiście polecam z całego serca!

Książka Oli to kompendium wiedzy na temat diety ketogenicznej. Autorka książki jest żywym przykładem, że dieta działa. Przepisy zawarte w książce są proste i smaczne. A o zrazach w samych superlatywach wypowiadają się również Nie-ketogenicy :) osobiście polecam z całego serca!

Książka Oli to Biblia dla każdego kto kocha przebywać w kuchni i chce zmienić styl życia, świetnie opisana i klarowna co ułatwia pracę w kuchni, polecam z całego serca

Książka Oli jest jak Biblia w kuchni z nią się nieroztaje, latwa w czytaniu i klarowna co umila czas w kuchni

Książka Oli jest jak Biblia w kuchni z nią się nieroztaje, latwa w czytaniu i klarowna co umila czas w kuchni

Świetna książka z mnóstwem przepisów i pięknymi zdjęciami. Dodatkowo zawiera dużo porad na temat diety. Książka bardzo ładnie wydana, bardzo ułatwia gotowanie :) polecam :)

Bardzo fajna książka

Wspaniała książka! Przepisy smaczne, składniki do wykonania potraw bez nadmiernej egzotyki i cudowania co uważam za najmocniejszą stronę tej książki. Opis wykonania potraw bardzo przystępny. Jeśli miałabym wybrać jedną książkę z przepisami keto - byłaby to właśnie TA!!!

Jestem na keto od 8 miesięcy w tym czasie zgubiłem 24kilo, wiedze czerpałem z bloga Oli kiedy wyssla książka miałem ją odrazu. Nie wyobrażam sobie diety bez tej książki. Polecam!

Książka super! Czytelna, przejrzysta. Świetnie napisana. Naprawde polecam.

Przepisy zawarte w książce-rewelacja! Zdjęcia obłędne, aż chce się stać w kuchni i gotować! Cześć merytoryczna konkretna i bez zbędnego lania wody. Polecam każdemu, naprawdę warto! Do tego świetny papier i możliwość odstawienia telefonu lub laptopa-bezcenne!

Mnie rozczarowało to,ze duzo przepisów jest tych samych co na blogu... Byłoby super,gdyby cała książka była z nowymi przepisami..

Świetna, mnóstwo przepysznych i prostych do wykonania przepisów, mnóstwo inspiracji. Polecam!

Mam już kilka książek polskich i zagranicznych o dietach tłuszczowych i ta jest zdecydowanie najlepsza!Znam bloga Oli i czekałam na jego papierową wersję. Książka jest pięknie wydana, gruba i porządna. Bardzo pomocna i prosto wytłumaczona teoria a najważniejsze, że ma najwięcej przepisów ze wszystkich książek jakie mam na półce. Na każdej stronie nowy z apetycznym zdjęciem i prostym opisem z łato dostępnych składników. Polecam bardzo każdemu.

Bombowa.

Książka świetna nie tylko dla osób na diecie ketogenicznej, mnóstwo przepisów, polecam!!

Nieodzowna w domowej kuchni, zwłaszcza keto. Smacznie i zdrowo, dla tych co nie wiedzą co mają zrobić, z książką jest inspiracją.

Świetna książka, wszystko przystępnie opisane, bardzo duży wybór potraw, pyszne i z prostych składników. Gorąco polecam

Ksiazka - strzał w 10. Pyszne i proste przepisy ze zdjecia I to chyba co najbardziej mnie ujęło. Spośrod kilku ksiazek kucharskich w domu, tylko ta ma wzięcie. Najbardziej jestem ‘jej’ (czyt. Oli

Szybko, prosto, i konkretnie!! Dla mnie strzał w 10tkę. Książka,która podróżuje ze mną wszędzie.Polecam wszystkim.

Najlepsza książka keto kucharska.

Nie tłuszczy tylko tłuszczów!!

Książkę jest rewelacyjna, ja się z nią nie rozstaje, oprócz wspaniałych przepisów dużo informacji zarówno dla początkujących jak i dla zaawansowanych. Polecam

Czy wysylacie produkty za granicę.? Bylabym zainteresowana ksiazka .

Polecam 100% Rewelacyjne przepisy.

Super książka. Przepisy proste, szybkie i co najważniejsze bardzo smaczne. Rozpisane całe makro potraw. Polecam

Polecam!!! Świetna książka z mnóstwem inspiracji, a przepisy idealnie skomponowane!

Polecam!!! Super świetna książka,pyszne ciekawe przepisy Warto kupić

To jest książka,dzięki której pokochałam gotowani i pieczenie. Wspaniałe pomysły opisane krok po kroku co robić ( (dla takich jak ja:-))...a posiłki? smaczne i syte a kilogramy lecą same.Samopoczucie wspaniałe.Dzięki Olu .Świetna robota!

Jest to jedyna książka kucharska ktorej korzystam. Dania przepyszne i smakują nawet ludziom, ktorzy nigdy nie słyszeli o keto

Polecam. Bardzo! Każdemu Ketogenikowi. Merytorycznie świetna. Graficznie piękna!

Polecam. Bardzo! Każdemu Ketogenikowi. Merytorycznie świetna. Graficznie piękna!

Wydrukowany blog i nic ponad to. Szkoda pieniędzy. Książkę podarowałam za darmo potrzebującemu. Dla mnie to były pieniądze wyrzucone w błoto. O jakości fotografii i jakości całego wydawnictwa nie wspomnę, bo to dramat

Polecam. Mega przepisy

Jedyna książka z przystępnymi dla każdego przepisami i bez potrzeby spędzania w kuchni dużej ilości czasu. Polecam każdemu kto chce zacząć keto przygodę lub lchf.

Książka zawiera wszystko co potrzebne aby jeść smaczne i urozmaicone posiłki na keto. Spełni oczekiwania najbardziej wymagających.

Zmieńcie proszę żeby nie dało się przez przypadek nieodwracalnie kliknąć gwiazdek, system oceniania słaby, chciałam zobaczyć opinie a kliknelam jedną gwiazdkę nie mając nawet książki, przepraszaaaaszam

Przepraszam, niechcący kliknęłam w ocenę i wyszło na to, że oceniam książkę na 2 gwiazdki - a chciałam tylko poczytać opinie bo jeszcze tej książki nie mam. Z bloga korzystam intensywnie - jeśli książka jest jego uzupełnieniem to chętnie ją kupię

Te gwiazdki - opinia o produkcie - do poprawy. Intuicyjnie klika się w to, żeby zobaczyć opinie o produkcie, wlepia się przez przypadek 2/5, 3/5 a potem nie można poprawić.

Genialna książka! Świetne, proste przepisy. Rzetelnie opisane. Polecam każdemu kto chciałby zacząć keto i każdemu, kto szuka inspiracji i przepisów. Polecam, polecam, polecam!!!

Najlepsza książka świetne przepisy. Polecam serdecznie

Super pomysły na pyszne i zdrowe posiłki, gorąco polecam początkującym i zaawansowanym. Każdy przepis to nowe odkrycie. Petarda!

Fantastyczna pozycja, polecam bardzo serdecznie ❤️❤️❤️

Fantastyczna ksiazka, mnostwo prostych przepisow. Jestem jej szczesliwa posiadaczka I goraco wszystkim dbajacym o swoje zdrowie polecam!

Niestety jestem zawiedziona. Spodziewałam się czegoś więcej po tej książce.

To jest moja ulubiona ksiazka. Ulubiony przepis: kolorowe sledzie. Moi rodzice tez zanchwyceni jak cos z niej ugotoje. Olenko, dzikie Bogu mamy Ciebie :) Jotro probuje jeden z Twoich chlebow :)

Добро пожаловать в захватывающий мир азарта и возможностей, где каждый щелчок мыши может стать билетом к увлекательным приключениям и крупным выигрышам. Онлайн-казино — это не просто виртуальное развлечение, это возможность испытать волнение и адреналин, не покидая уюта своего дома.

Надёжные и недорогие, однофазные и трехфазные стабилизаторы напряжения, релейные и электромеханические, для дома и дачи, в магазин и на производство, для газового котла и любой бытовой техники - купить по самой выгодной цене из наличия на складе в Краснодаре!