Rapunzel Kasza LCHF Łubinowa BIO 4006040659341

Ekologiczna kasza łubinowa o wysokiej zawartości białka i błonnika

Rapunzel Kasza LCHF Łubinowa BIO 250 g została opracowana z myślą o osobach preferujących naturalne, pełnowartościowe składniki w diecie. Powstaje z ekologicznych, łuskanych nasion słodkiego łubinu poddanych obróbce cieplnej. Dostarcza 43 g białka i 27 g błonnika na 100 g produktu. Dzięki niskiej zawartości węglowodanów – 13 g/100 g – sprawdza się w diecie niskowęglowodanowej, ketogenicznej i przy cukrzycy.

Bezglutenowa alternatywa dla zbóż

Kasza łubinowa nie zawiera glutenu, dlatego może być spożywana przez osoby z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera także dodatku cukru ani laktozy. Produkt posiada certyfikat ekologiczny, który potwierdza jego jakość i kontrolowane pochodzenie.

Zastosowanie kulinarne – uniwersalność w kuchni

Dzięki łagodnemu smakowi i kremowej konsystencji po ugotowaniu, kasza łubinowa znajduje zastosowanie w wielu potrawach. Może być używana jako:

• dodatek do sałatek i dań typu tabbouleh,
• baza owsianki na ciepło lub na zimno,
• zamiennik mięsa w sosach bolońskich i zapiekankach,
• składnik farszów warzywnych i pierogów.

Pasuje do diety wegańskiej, wegetariańskiej oraz dla osób dbających o zbilansowane odżywianie.

Prosty sposób przygotowania

Przygotowanie jest szybkie: 150 g kaszy gotuje się w 250 ml wody lub bulionu przez 5–10 minut. Następnie należy odstawić ją pod przykryciem na kolejne 10 minut, aby uzyskać właściwą konsystencję. Tak przygotowana może stanowić pożywny składnik wielu dań.

Wartości odżywcze i skład

Produkt składa się wyłącznie z łuskanych nasion słodkiego łubinu BIO poddanych obróbce cieplnej. Wartości odżywcze w 100 g:

• Wartość energetyczna: 1486 kJ / 355 kcal
• Tłuszcz: 8,7 g (w tym nasycone: 1,9 g)
• Węglowodany: 13 g (w tym cukry: 2,7 g)
• Błonnik: 27 g
• Białko: 43 g
• Sól: 0,09 g

Składniki:

Nasiona słodkiego łubinu BIO, łuskane, poddane obróbce cieplnej.

Przechowywanie i pochodzenie

Aby zachować świeżość i właściwości odżywcze, kaszę należy przechowywać w suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Produkt pochodzi z Niemiec i ma certyfikat BIO potwierdzający jego ekologiczne pochodzenie.

Dla wymagających konsumentów

Kasza łubinowa marki Rapunzel może stanowić wartościowy element diety osób aktywnych fizycznie oraz tych, którzy poszukują roślinnych źródeł białka. Wysoka zawartość białka i błonnika wspomaga metabolizm i może przyczyniać się do utrzymania uczucia sytości.