Kiedy stosować i jak przyjmować suplementy diety 

Dostępne w sprzedaży artykuły można stosować codziennie lub okresowo, np. w sezonie jesienno-zimowym czy wiosennym. Wśród prezentowanego na naszej stronie internetowej asortymentu dla kobiet i mężczyzn można znaleźć: witaminy, suplementy bio oraz naturalne wyciągi z egzotycznych roślin.

Co jeszcze możemy Ci zaoferować? 

Uzupełnienie zdrowego i zbilansowanego żywienia to jeden z głównych powodów sięgania po naturalne suplementy i witaminy przez mężczyzn oraz kobiety. W naszym sklepie można znaleźć także produkty dietetyczne dedykowane wegetarianom i weganom. Produkty te nie mają w swoim składzie żelatyny zwierzęcej. Są umieszczone w pełni roślinnych otoczkach. Suplementy witaminowe dla kobiet i mężczyzn mogą przyczynić się do poprawy samopoczucia i naturalnej odporności immunologicznej.

W naszym sklepie internetowym E-superfood dostępne są także sprawdzone produkty przeznaczone dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Oferowane witaminy mają naturalny i sprawdzony skład jednak przed ich zażyciem warto skonsultować się z lekarzem. Wśród preparatów dla mężczyzn polecamy suplementy diety z cytrynianem magnezu oraz potasu i witaminą B6. Oferowane produkty mogą wspomóc pracę mięśni, lecz nie mogą być stosowane jako zamiennik zróżnicowanego żywienia kobiet i mężczyzn. 

Suplementy diety dla kobiet 

Paniom w okresie menopauzalnym dedykowany jest produkt MenoFEM firmy ForMeds. Produkt ten to połączenie: kwasu foliowego, witaminy D, ekstraktu z czerwonej koniczyny oraz niepokalanka. Może być spożywany raz dziennie w trakcie posiłku przez osoby prowadzące zrównoważony tryb żywienia i zdrowy styl życia. Na poprawę koncentracji oraz pamięci, a także zwiększenie energii może wpływać regularna suplementacja diety magnezem, potasem oraz witaminami: D3, B i B6. W ofercie sprzedażowej dostępne są zestawy naturalnych produktów dla kobiet. 

Infekcja intymna to przypadłość, z którą boryka się wiele Pań w różnym wieku. Delikatna i wrażliwa flora bakteryjna pochwy, w trakcie trwającej antybiotykoterapii, jest zaatakowana patogenami, które redukują jej naturalną ochronę. Dostępny w sprzedaży probiotyk o nazwie: QueenBiotic, jest przeznaczony dla kobiet, które często borykają się z infekcjami miejsc intymnych, gdyż może on wspierać działanie układu odpornościowego.

Suplementy diety dla mężczyzn 

Ekstrakt z dzikiej róży oraz owoców aceroli umożliwił marce 7 NUTRITION skomponowanie preparatu z dużą dawką cebionu. Dostępny w sprzedaży artykuł może wpływać na wzmocnienie zębów i dziąseł oraz odporności immunologicznej mężczyzn. Suplementy naturalne, takie jak witamina K2 NK7 mogą przyczynić się do wsparcia prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego, nie mogą być jednak stosowane jako zamiennik zdrowej diety.

Wolny od syntetycznych dodatków oraz odpowiedni dla wegan i wegetarian jest produkt firmy ForMeds zawierający skoncentrowaną witaminę D 3. Preparat umieszczony jest w roślinnej kapsułce, która wykonana została z pullulanu, a jej pojemnik został wykonany z surowców naturalnych. Oferowany w sprzedaży artykuł może poprawiać przyswajalność diety i wyrównywać poziom fosforanów i wapnia u mężczyzn.  

Nasze towary nie zawierają substancji wypełniających oraz konserwantów. Koniecznie sprawdź dostępną na stronach naszego sklepu ofertę i wybierz produkty dla siebie! 

Na czym polega dieta keto?

Tak naprawdę w tym przypadku chodzi głównie o takie zbilansowanie spożywanych codziennie tłuszczów, węglowodanów oraz białek, aby ze względu na deficyt dwóch ostatnich, w procesach metabolicznych do produkcji energii wykorzystywane były przede wszystkim tłuszcze dostarczane wraz z jedzeniem lub te zgromadzone w organizmie. Jest to jednak opcja, której stosowanie należy skonsultować ze specjalistą. Taka osoba pomoże bowiem w dobraniu optymalnego wariantu i ostrzeże przed ewentualnymi niedogodnościami oraz potencjalnymi problemami. Doradzi również, w jaki sposób uzupełniać minerały oraz witaminy, a także odpowie na pytania dotyczące dostępnych na rynku suplementów roślinnych, na przykład ekstraktu z pokrzywy zwyczajnej, zielonej kawy czy też aceroli.

Dieta keto a suplementacja

Temat suplementacji jest jednym z najczęściej poruszanych, szczególnie przez osoby, które do tej pory nie interesowały się tematem, a chcą zgłębić swoją wiedzę przed zmianą sposobu odżywiania. Nie jest to zaskakujące, ponieważ znaczne zredukowanie węglowodanów oraz białek może spowodować, że konieczne będzie uzupełnianie niektórych mikro- oraz makroelementów, a także witamin. Mowa tutaj przede wszystkim o elektrolitach (potas, sód oraz magnes), cynku, fosforze czy witaminie B, których niedobór może być szczególnie odczuwalny na początku. Ponadto, samo utrzymanie stanu ketozy może być łatwiejsze, jeżeli codzienny jadłospis zostanie wzbogacony o odpowiednie składniki.

Suplementacja na diecie keto

Wiele osób oczekuje, że dzięki zmianie sposobu odżywiania szybko osiągnie wyznaczony cel, na przykład redukcję wagi. Jednak skupiając się na tym, aby powzięte działania zakończyły się sukcesem, nie możemy zapominać o dobrostanie organizmu. Właśnie dlatego warto zainteresować się tym, do czego służą suplementy na ketozie. W rezultacie łatwiej będzie uniknąć błędów żywieniowych, szczególnie w pierwszych tygodniach.

Zobacz także: Słodziki na KETO, Suplementy diety, Kombucha i napoje roślinne, Keto przetwory, Dżemy bez cukru, Orzechy i ziarna, Keto przekąski, Kiszonki i zakwasy, Dania gotowe KETO, Mleczka, śmietanki i kremy kokosowe, Kremy i pasty KETO, Mięso i ryby, Makarony KETO, Mąki i mieszanki do wypieku, Zdrowe tłuszcze.